아침 공복혈당 수치가 전 날보다 오른 이유 2가지1 아침 공복혈당 수치가 전날 저녁보다 오른 이유, 이거였다니 당뇨질환이 있다면 공복혈당 수치, 식전 및 식후 2시간 혈당 수치를 당뇨수첩에 기록하고 관리하라고 의사가 권한다. 하지만 모두 할 수 없다면 아침 공복혈당 수치만은 꼭 측정하라고 하는데, 전날 저녁식사 후 아무것도 먹지 않았는데도 아침 혈당이 오르는 원인은 숙면 여부에 달려있다. 아침 공복혈당 수치가 전 날보다 오른 이유 2가지아침 공복혈당 수치를 떨어뜨리는 2가지 방법 아침 공복혈당 수치가 전 날보다 오른 이유 2가지 1. 과음, 과식, 야식이 원인이다. 전날 저녁에 과음이나 과식을 했거나 저녁 식사후 늦은 시간에 야식을 먹으면 다음 날 아침 혈당 수치가 오르는 것은 당연하다. 2. 혈당 상승을 유도하는 코티졸이라는 스트레스 호르몬이 원인일 수도 있다. 코티졸 호르몬은 자는 .. 2023. 4. 7. 이전 1 다음
